Pasta de Favoritos #5

Sol Crespo

Por meio do alterego Sol Crespo, Thomas Mariano compartilha sua jornada em busca de bem-estar para inspirar e transformar a vida de quem o acompanha nas redes sociais. Em seu canal do YouTube e na página do Instagram, o jovem negro, periférico e LGBTQIA+ documenta, através de relatos pessoais e narrativas acolhedoras, a mudança que a descoberta do autocuidado promoveu em sua vida.

Foi nesse processo de transformação que Sol se tornou instrutor de Kemetic Yoga, uma linha que tem como base a filosofia africana de Kemet, do Antigo Egito. Assim, sua criação de conteúdo é pautada, principalmente, em reflexões de autocuidado da vida real com base no autoconhecimento e na espiritualidade. Indo na contramão de receitas prontas e rotinas insustentáveis, seu propósito é inspirar e fortalecer as pessoas que se identificam com a vontade de viver bem contrariando as estatísticas da estrutura social que afasta seus corpos da qualidade de vida. 

Cheio de bom-humor e utilizando o clássico meme “um pouco de salada e um pouco de droga”, ele vem conquistando aqueles que buscam o caminho do meio e acreditam em um autocuidado possível, sem a comparação excessiva e irreal das redes sociais. Vale acompanhar em @solcrespoyoga.

The Summer Hunter

Sempre buscando o lado solar e equilibrado da vida, o Summer Hunter é uma plataforma de conteúdo digital, revista impressa e collab de roupas e acessórios formada por um coletivo de profissionais de comunicação, design e marketing que tem como objetivo informar através de conteúdos relevantes e super atuais. 

Além da página do Instagram, que vira e mexe tem suas publicações compartilhadas em stories por aí, o Summer Hunter conta também com uma newsletter e uma revista impressa que abordam assuntos como esportes, gastronomia e moda, sempre em um contexto que envolve saúde, meio ambiente e bem-estar. 

O conteúdo de qualidade já rendeu também uma série de editoriais e collabs com marcas - sempre de forma leve e fácil de consumir. Daquelas páginas para seguir, acompanhar e compartilhar com os amigos. Rende discussões atuais e super interessantes. Confira em @thesummerhunter.

Livro: O Cérebro e a Moda

O que a neurociência e a moda têm em comum? Muito mais do que a gente imagina, como ressalta a Bacharel em Negócios da Moda com ênfase em Marketing e pós-graduada em Neurociência e Comportamento, Nathalia Anjos. 

Em O Cérebro e a Moda, a autora traz uma nova perspectiva sobre o mundo fashion, guiando o leitor por uma viagem de autoconhecimento e muitos questionamentos a partir de sua relação e influência com a moda. Através do campo de estudo da neuroestética, a autora discute como as imagens a que somos expostos impactam nossas emoções e como certos paradigmas podem condicionar a nossa noção do que é belo, ideal ou do que está na moda.    

Apesar de densa e cheia de informações que demandam reflexão e tempo para “processar”, a escrita é fácil de acompanhar e gostosa de ler. Sem dúvidas uma leitura extremamente relevante, tanto para profissionais das áreas criativas, quanto para os curiosos, que amam aprender mais sobre a mente humana. 

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